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11/21(三)
今天翹班
12:30 一顆雜糧麵包+一顆蛋+一些生菜
16:30 一罐優格
18:10 一杯小杯黑咖啡
18:20~19:45 上課,有流一堆汗
21:00~21:30 走兩圈,跑9圈(學校小操場)
22:00 一杯柳橙原汁
今天完全沒喝水(不乖打屁股)
11/22(四)
8:00 半杯柳橙原汁
10:00 半個奶酥麵包
12:00 一碗飯+青菜一份+筍絲兩份+一塊肥豬肉+一小塊魚+一杯湯
14:00~18:00 1400c.c 淡茶
19:00 兩塊蒸臭豆腐+兩份高麗菜+一碗湯
21:30 一壺伯爵茶
今天沒運動 >"
豐富充實的週末
11/23星期五晚上
兩份鹹酥雞+兩份綠花椰菜+KAHLUA MILK+RED WINE+結婚糾察隊
Wonderful night~~
11/24(六)中午上陽明山竹子湖吃野菜
下午回家吸地+擦地
晚上吃涮涮鍋+壽喜鍋+帝王蟹(數隻)+很多青菜+Haggen Dazs
回家看很多車(CARS)
11/25(日)星期天早上吃幸福豆漿店早餐
去掛號看醫生
下午看連體陰
睡午覺睡到7:30
昏昏沉沉起來看電視洗澡
繼續昏睡
11/27(二)
水2800CC
11/28(三)
水2100CC
仰臥起坐30個
10:20紅豆花生湯一碗
11/29(四)
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