魯咪咪的美好世界夢想樂園

【 十 二 指 腸 潰 瘍 食 療 】

一 、 多 喝 白 開 水
溫 水 為 宜 每 日 以 總 共 喝 3000c.c. 為 佳 ， 每 次 以 300c..c. 為 宜 。 二 、 心 情 放 鬆
春 有 百 花 秋 有 月 ， 夏 有 涼 風 冬 有 ， 雪 若 無 閒 事 掛 心 頭 ， 便 是 人 間 好 時 節 。
三 、 絕 對 不 能 飲 酒 。
四 、 最 好 吃 全 素 。 ( 應 該 說 " 必 須 吃 全 素 ")
五 、 吃 素 注 意 項 :
(1) 鮮 奶 每 日 須 飲 用 300c.c. ， 分 兩 次 喝 ， 每 次 150c.c 。
(2) 每 日 一 樣 青 ， 菜 ， 必 須 一 碗 以 上 。
六 、 食 療 法 :
(1) 木 瓜
每 三 天 吃 一 整 棵 木 瓜 ( 中 等 大 小 ) ， 須 於 午 飯 後 食 用 。
(2) 粉 光 參
每 三 天 喝 水 煮 粉 光 參 湯 一 次 ， (5 克 粉 光 參 ， 用 500c.c. 水 拻 煮 成 300c.c. 左 右 ) 於 溫 熱 狀 態 下 在 睡 前 喝 為 宜 。
(3) 蓮 藕
每 週 吃 三 次 ， 以 晚 餐 時 吃 最 佳 ， 每 次 一 碗 以 上 。 用 水 煮 蓮 藕 ( 連 瓜 ， 洗 淨 即 可 ) ， 再 切 片 以 鹽 醋 涼 拌 之 。
(4) 山 芋
每 週 吃 三 次 ， 晚 餐 後 當 點 心 吃 ， 用 50 克 蓮 子 加 500c.c. 水 煮 至 剩 300 c.c. 左 右 ， 不 加 任 何 佐 料 ， 於 溫 熱 下 食 用 。
(5) 苦 瓜
每 週 吃 五 次 ， 於 什 餐 時 食 用 最 ， 佳 ， 晚 餐 之 ( 若 於 晚 餐 食 用 ， 則 須 多 加 一 次 ) 水 煮 為 宜 ， 不 得 加 任 何 調 味 料 ， 一 次 吃 半 個 。
http://www.godsdirectcontact.com/vegetarian/ch/food-01.htm



十二指腸潰注意事項
戒煙。


減少喝酒。


要細嚼慢嚥，少量多餐，飯後休息半小時。


飲食要規律化，否則會使症狀惡化。


按時服用制酸劑，如：吉胃福適（Gelfos）會有改善。