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晚上做了45個仰臥起坐
就累到一個不行
體力真的差好多
之前都還可以做到100個 當然是分批做
CLEM可以一次做100個 真的很強
但是他也放給他爛了
星期六去做了身體 小姐說我的下半身都是浮肉 跟 橘皮
我也要來開始運動了 想做就做
不要計畫 計畫永遠趕不上變化的
還要想到就擦大小腿 先把家裡的存貨通通用完
才可以買新的 哈哈哈
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- Jul 31 Tue 2012 17:18
<瘦身> 7/30 運動紀錄
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心情 (3)
